Freebie Stress lass nach – entspannt durch den Alltag
Gratis Live Online Vortrag
Diese Veranstaltung hat beretis stattgefunden.
Hier kannst Du das Webinar bis 22.10.2021 anschauen und den Vortrag als PDF downloaden.
In diesem Vortrag wird kurz und greifbar erklärt was Stress für Körper und Geist bedeutet. Es wird besprochen, bis wann der sogenannte positive Stress förderlich ist und ab wann negativer Stress gesundheitsschädigend ist und sowohl Lernen als auch die Konzentrationsfähigkeit hemmt. Ein gutes Stressmanagement fördert das Wohlbefinden und die Lebensqualität.
Dadurch, dass es ein kostenfreies Angebot ist gibt es keine Teilnahmebestätigung für diese Veranstaltung. Für alle kostenpflichtigen Angebote bekommst Du natürlich eine anerkannte Teilnahmebestätigung!
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